Парение "Деревенское"
Программа включает:
Стоимость:
- аромапарение под опахало (полынь, донник, мята)
- парение дубовыми вениками, контрастные процедуры, затем парение березовыми вениками
- помывка березовым веником или лыком
- завершающий прогрев дубовыми вениками
Стоимость:
- 1 человек - 20 000 руб. (120 мин.)
- 2 человека - 30 000 руб. (180 мин.)
- 3 человека - 40 000 руб. (210 мин.)
Индивидуальное парение на сенном матрасе, выполняемое одним пармейстером в четыре захода.
Программа начинается с аромапарения - ритуала первого знакомства с паром в сопровождении мастера. Это бесконтактный прогрев при невысокой температуре, когда все пространство парной наполняется ароматами луговых трав, разносимыми большим веером. Вы погружаетесь в удивительный мир русских банных традиций.
Второй заход - это прогрев всего тела с более интенсивным паром и использованием различных техник парения дубовыми и березовыми вениками и контрастным обливанием. Под голову укладываются березовые веники, аромат которых расширяет бронхи и улучшает вентиляцию легких. А прохладные веники ставятся домиком на голову, чтобы избежать перегрева.
Третий заход - это ароматная и полезная процедура мойки березовым веником или лыком. На распаренную кожу мастер легкими массажными движениями наносит мягкий теплый мыльный раствор веником или мочалкой из лыка. Процедура бережно очищает и обновляет кожу и несет антисептический эффект.
В финале пармейстер проводит завершающий успокаивающий прогрев дубовыми вениками. А еще эта процедура уплотняет, тонизирует и делает кожу эластичной.
Между заходами вас ждет персональная комната отдыха с травяным чаем и натуральным медом, сухофруктами, орешками, сезонными ягодами и минеральной водой.
Программа начинается с аромапарения - ритуала первого знакомства с паром в сопровождении мастера. Это бесконтактный прогрев при невысокой температуре, когда все пространство парной наполняется ароматами луговых трав, разносимыми большим веером. Вы погружаетесь в удивительный мир русских банных традиций.
Второй заход - это прогрев всего тела с более интенсивным паром и использованием различных техник парения дубовыми и березовыми вениками и контрастным обливанием. Под голову укладываются березовые веники, аромат которых расширяет бронхи и улучшает вентиляцию легких. А прохладные веники ставятся домиком на голову, чтобы избежать перегрева.
Третий заход - это ароматная и полезная процедура мойки березовым веником или лыком. На распаренную кожу мастер легкими массажными движениями наносит мягкий теплый мыльный раствор веником или мочалкой из лыка. Процедура бережно очищает и обновляет кожу и несет антисептический эффект.
В финале пармейстер проводит завершающий успокаивающий прогрев дубовыми вениками. А еще эта процедура уплотняет, тонизирует и делает кожу эластичной.
Между заходами вас ждет персональная комната отдыха с травяным чаем и натуральным медом, сухофруктами, орешками, сезонными ягодами и минеральной водой.
Прекрасная баня, отличный пар и атмосфера.
Юрий Постригай
Олимпийский чемпион, двухкратный чемпион Европы.
Банный дом labrehab
Парение "Деревенское"
Русская баня с веником – традиционная русская забава. Испокон веков её любили от мала до велика, от простолюдинов до членов царской семьи. Петр I, прибыв в Европу на обучение, был поражён, что там нет бань. Он приказал выстроить себе парилку на берегу Сены, в Париже, да такую, чтобы по комфорту она не отличалась от лучших русских.
Несмотря на то, что процедура парения для всех посетителей бань была в целом схожа (то же самое парение в бане с банщиком, такие же веники и горячий пар), для господ она все же немного отличалась. Чтобы на досках было мягче сидеть, их покрывали сеном, которое готовилось особым образом. Нужно, чтобы трава была сухой, но не ломкой. Для этого её сушили в течении одного-двух дней на жарком солнце. На Руси с этим проблем не было: сено косили вручную, бережно сушили, собирали и складировали в специальных проветриваемых помещениях – сенниках. Сейчас для того, чтобы приготовить правильное сено, нужно будет найти ручную косу и вспомнить традиции древности. Измельчённая трава из газонокосилок и после триммеров, даже высушенная, для бани деревенской не подходит: она слишком мелкая, добиться равномерного просушивания не получится.
Распариваясь от влаги и высокой температуры, сушеная трава наполняла баню удивительным ароматом.
Распариваясь от влаги и высокой температуры, сушеная трава наполняла баню удивительным ароматом.
Баня "Деревенская" для вашего здоровья
Принято считать, что первооткрывателем такого способа парения был Иван Грозный. Сегодня с банно-оздоровительной программой "Деревенской" бани вы можете познакомиться в комплексе LabRehab (Крылатское, Москва). В нашем банном доме с вами будут работать профессиональные банщики, которые тщательно соблюдают необходимую последовательность действий банной программы.
Процедура парения
К деревенскому парению нужно предварительно подготовиться. Потребуется:
Обязательное и очень важное условие – между заходами пить как можно больше жидкости, восполняя организм утраченной в парной влагой. Это позволяет восстановить водный баланс и способствует более быстрому и эффективному выведению шлаков и токсинов. Лучше всего использовать несладкий травяной чай, минеральную воду, натуральные морс и лимонад с цитрусовыми.
- Сено и пучки сухих трав.
- Веники. Их должно быть семь: по два из липы, березы и дуба, один из веток деревьев хвойных пород (можно взять, например, можжевельник или пихту). Довольно часто сейчас в программе деревенской бани можно встретить и массаж еще одним веником – бамбуковым. Это действительно очень полезная процедура, хотя и появилась она лишь в последнее время. Использовать веник из бамбука или ограничиться традиционным набором веников – решать вам.
- Напиток из кипрея (иван-чай).
- Прогревание. Во время первого захода в парную нужно просто полежать на влажном и распаренном сене. Голова закрывается мокрыми холодными вениками из липы, чтобы предотвратить перегрев. После прогрева пармейстер проводит легкие термо-контрастные процедуры.
- Первый массаж тела проводится дубовыми вениками, он должен быть легким. Под голову кладут хвойный веник. Сначала вениками просто нагнетается жар к телу, потом переходят к лёгким поглаживаниям, начиная от ног и постепенно поднимаясь к голове.
- Когда тело хорошо прогреется, приступают к массажу берёзовыми вениками. Начинают со спины, затем туловище, руки и ноги. По окончании этого этапа также проводятся контарстные обливания.
- Следующий этап снова начинается с дубовых веников, затем переходят к берёзовым и завершают – хвойным. Хлестать тело колючим веником не нужно, достаточно просто перекатывать его, едва касаясь.
Обязательное и очень важное условие – между заходами пить как можно больше жидкости, восполняя организм утраченной в парной влагой. Это позволяет восстановить водный баланс и способствует более быстрому и эффективному выведению шлаков и токсинов. Лучше всего использовать несладкий травяной чай, минеральную воду, натуральные морс и лимонад с цитрусовыми.