МАССАЖ
Парная благотворно воздействует на все системы организма. Ускоряет метаболизм, улучшает кровообращение, очищает кожу и готовит мышцы к расслабляющему воздействию. Поэтому во время посещения бани рекомендуется сделать и массаж.
Наряду с парением массаж тела улучшает кровообращение, лимфодренаж и отток жидкости из организма. Снижает уровень стресса, расслабляет мышцы, выравнивает структуру подкожно-жировой клетчатки, кожа становится подтянутой и упругой.